第三百四十章 负重(第1/2 页)
最新其他类型小说：
异世界穿越日记、
我学茅山那些年的游历杂谈、
六零：爸妈死后给我留下巨额遗产、
齁甜！万人迷炮灰被病娇亲哭啦、
智者不入爱河，我爱的人是祖国！、
重生八零，回到老公假死前、
胎穿年代，家人带傻子下乡、
什么？我是女王？、
一本普通的规则怪谈、
穿越之我在如懿传重生当皇后、
救下偏执帝王后，她后悔了、
四合院：开局穿到贾家衣柜里、
封建历史女权人、
诱入婚渊、
穿成稀世雌性后，拒绝大佬们专宠、
倒反天罡，暴君与她的男皇后、
朝花宫语、
他听玫瑰低语、
综穿之小世界、
天师诡事、
作为一个成长期的少年，或许将来有一天秦明真的能够做到，但是眼下想要来个百步穿杨，显然有些为时过早。
正所谓饭要一口一口的吃，没见谁一口吃成个大胖子。
投掷物想要甩的更远，强而有力的臂力是第一先决条件。
所以在之后的身体素质锻炼方面，柳絮又给秦明多增加了一项负重。
这个到不用专门训练，每天出发前，在双腿及胳膊上绑上一对沙袋。
刚开始不敢练的太狠，柳絮只给每个沙袋里面缝了一斤沙子，四个沙袋加起来就是四斤。
也就是说现在每次上路，秦明除了背上必要的补给背包以外，还要再加四个沙袋，以增加负重。
想想每天背着十斤多的重物步行，真可谓是辛苦至极。
相比柳絮全身上下除了身上那身衣服啥也不带，这种搭配要是给不明就里的外人看见了，指不定怀疑柳�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！